xiaobao 写于 2015-04-21
孕期出现疲劳感是很正常的现象，为什么怀孕后女人这么容易累呢？如果说孕晚期挺着个大肚子所以累，这还可以理解，可孕早期明明啥都看不出来呀？其实，孕早期虽然准妈妈们外观上变化不大，但体内的变化可谓翻天覆地。而疲劳感只是女性身体调整到妊娠模式后出现的一种“副作用”，毕竟，从今天起，妈妈们就需要供给两个生命的日常所需啦！ 孕妇疲劳的原因 孕妇出现疲劳的原因有两个，一个是生理原因，另外一个是心理原因。在生理上，因为怀孕，孕妇的肚子渐渐大起来，让孕妇行动不便，自然有疲劳感，而且妊娠会导致孕妇尿频、呕吐和恶心，这些因素会使得孕妇的睡眠受到影响，睡眠不足就会让孕妇看起来非常疲惫。在心理上孕妇经常会莫名的感觉烦躁和郁闷，这些感觉会让孕妇在精神上看起来疲劳。 如何缓解孕期疲劳感 ·饮食调节法 孕期准妈妈会经常感到饥饿，而饥饿中的女性往往看起来比较累，所以不要让自己饿到，尽量少食多餐。饮食方面，食物必须均衡，让身体摄入足够的营养，从而给自己和宝宝提供足够的能量。另外，孕妇还可以多吃些含有VB的食品，这类食物可以缓解孕期的疲劳感。 ...
类别：知识
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标签： 对抗孕期疲劳;孕期疲劳
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xiaobao 写于 2015-04-21
丰富多彩的游戏有助于宝宝各种能力的提升，如思维能力，创意能力，动手能力，观察能力等等。有时间父母不妨多教会宝宝做各种小游戏，既能让爸爸妈妈体会到亲子游戏中的快乐，又能促进孩子能力的提升，还有助于亲子感情的建立，一举多得。 1.如何选择游戏内容 其实，父母无论选择什么游戏内容，只要是宝宝喜欢的，有助于宝宝健康成长的小游戏都是对宝宝有帮助的好游戏。就像平时我们觉得不怎么看好的撕纸游戏一样，撕纸所带给宝宝的快乐和动手能力都对孩子大有帮助。 如果孩子玩过了现有的游戏，父母还可以DIY自创新的小游戏，只要玩得开心快乐就行。亲子游戏多得很，只要是符合孩子的年龄特点和身心发育就好，如剪纸，讲故事，捉迷藏，分类，玩泥巴，搭积木等等，都是孩子们很喜欢的小游戏。 2.好奇心带来的快乐 孩子总是对所有事物都充满了好奇心，因此他们的求知欲特别的强，总是希望自己通过寻找找到答案。而游戏正是一个满足孩子好奇心的好出处，比如孩子看到汽车而想知道汽车为什么会跑起来，他们会在玩游戏时把整个汽车玩具拆卸下来，虽然后面的结果是再也装不回原来的样子，但孩子的动手能力得到了很好的锻炼，思...
xiaobao 写于 2015-04-21
古人有一句话叫“三岁看老”，意思是一个孩子在三岁以前养成的好习惯，影响一直可以延续到老。如果在三岁前养成了坏习惯，那么这些个坏习惯也将陪伴一生。由此可见，三岁之前养成良好的生活习惯非常重要，这直接影响着孩子的一生。 1.了解孩子的性格 世界上没有两片相同的叶子，因此世界上的每一个孩子都有着自己的特色。而父母是和孩子在一起时间最多的人，也就是最了解孩子的人，父母有责任也有义务依据孩子的性格特点从小教育和引导孩子养成良好的各种习惯。 有些孩子阳光自信，有些孩子内向胆小，有些孩子是及时雨，有些孩子是慢吞吞。每一种性格都多多少少受到父母的影响，而健康阳光的心态、自信大方的性格对孩子的帮助最大，父母应该帮助孩子养成这样的好性格。 2.养成良好的饮食习惯 三岁前是一个很重要的习惯养成阶段，孩子在这一阶段内学习能力很强，所接触的东西多而杂。如果在此时孩子吃东西没有养成良好的饮食习惯，将直接影响到孩子的营养摄入，或是营养不良，又瘦又小；或是营养过剩，又肥又胖，这些对孩子的健康成长影响很大。养成良好的饮食习惯先要养成三餐定点的好习惯，也就是...
xiaobao 写于 2015-04-21
对于很多没有育婴经验的新手妈咪们来说，如何和宝宝好好沟通和交流是她们的必修课，但女性天生的母性都总令新手妈咪们快速地成熟起来。幼儿早期妈咪们总是想尽各种办法让自己和孩子互动得更好，以便给日后的早教打下好的基础。以下这些母婴互动方式，妈妈们可是要好好地做一做哦！ 1.温柔的抚摸 没有什么比被妈咪的双手轻轻抚摸更令孩子有安全感了。无论孩子是睡着还是醒着，他们都渴望妈咪温柔的双手轻轻抚过他们的小手，小脸，小胳膊，身体的任何一个部位。有妈咪的手温的地方，是孩子最舒服的地方。正是体温和指尖的触摸让孩子和妈咪们的感情更加的亲密，亲子之间的沟通变得更默契。 2.眼神的交流 也许有很多新生妈咪起先不相信，刚出生的婴儿就能跟妈咪有眼神的交流，但宝贝们真的很善于捕捉父母的五官，他们虽然还不会说话，也不会笑，但他们的眼神却能紧紧地跟着妈咪的眼神和面孔。不知道宝宝是在努力记住妈咪们的样子，还是在妈咪的脸上有一双爱宝宝的眼睛，宝宝们似乎要读懂妈咪眼中所有的爱和温柔。不过，与孩子眼神的交流需要一段时间，妈咪们只要用爱的眼神静静地看着孩子，孩子就能感受到妈咪们的爱有多深。 3...
xiaobao 写于 2015-04-21
怀孕期间，孕妈妈们要忍受很多的不适，而这些不适有时候只有当你怀孕时才会知道，耻骨联合功能异常就是一种会在怀孕期间出现的症状。或许对于很多准妈妈来说，这个词都很陌生，今天我们就来了解它。 原来怀孕除了幸福、喜悦，还有更多你想象不到的不愉快体验，当然这得女性自己怀孕了才能感受到，比如脚掌变大、胃灼热、嗅觉失灵、呕吐等等。当然，耻骨联合功能障碍也是其中一种，只不过它没有孕吐那样为人们所熟知。 什么是耻骨联合功能障碍 人的骨盆像是一个环状的东西，但是它在一侧有一个开口以便于移动，这一个开口叫做耻骨，也叫曲骨。这些耻骨是通过韧带和软骨连接起来的，以便于维持骨盆区的稳定。 怀孕期间，体内的激素分泌会增加。耻骨松弛素以及黄体酮这两种激素共同作用来松弛韧带，以留出足够的空间让宝宝生长以及足够的韧性利于顺产。这就是为什么女性在怀孕末期会蹒跚走路的原因。这种松弛作用的一个不良后果就是会导致耻骨的移动范围变得更宽，进而导致骨盆前面的骨头之间相互摩擦，或是骨盆后面的神经紧缩。 耻骨联合功能障碍的症状 随着怀孕时间的延长，你可能会开始慢慢地感到低位骨盆区的钝痛，很多...
xiaobao 写于 2015-04-20
年幼的宝宝也会出现眼睛浮肿的情况。对此，不少家长并没有放在心上，认为这可能是孩子睡觉前喝太多水或睡眠姿势不当的关系。但是实际上，如果宝宝眼睛经常浮肿，表明其可能存在肾功能异常的问题。这时，请及早带孩子去医院做尿常规检查。 宝宝眼睛浮肿常见原因 1.睡前喝太多水 这是眼睛浮肿最常见的原因。如果宝宝睡觉前喝了很多水，或者睡眠姿势不当，第二天醒来很容易引起眼睛浮肿。此时，若是孩子精神状态良好，而且身体一切正常，那么别担心，眼睛浮肿的情况很快就会消失。建议平时注意控制宝宝睡前的饮水量，纠正孩子的不良睡姿，就可以解决这个问题了。 2.缺乏VD 眼睛浮肿也可能是因为孩子摄取维生素不足或眼睛干燥造成的。宝宝正处在生长发育的阶段，如果体内维生素D缺乏，容易影响睡眠质量以及正常发育。家长可以带孩子进行户外运动，多晒晒太阳，给孩子多补充富含VD的食物，比如动物肝脏、蛋黄和瘦肉等。另外也可以适量服用鱼肝油，服用量谨遵医嘱。若是孩子眼睛常干涩，可以适当用些滴眼液，使用前请先咨询医生。 3.肾出现异常 如果真的是宝宝的肾出现问题，那么不适症状大多先反映在眼皮浮...
xiaobao 写于 2015-04-07
宝宝咳嗽是小儿疾病中最常见的症状，宝宝咳嗽症状多由宝宝感冒所迁至。病毒的入侵、呼吸道感染引发炎症、季节变化引起气候的转变及饮食不当或者寄生虫的干扰等因素都会引发宝宝咳嗽。因此，家长需要了解宝宝咳嗽的原因，观察宝宝的咳嗽症状，以便尽早确诊及治疗，为宝宝减缓病痛。 宝宝咳嗽主要归纳为以下原因： 感冒引发宝宝咳嗽宝宝咳嗽的形成与宝宝感冒有直接关系。宝宝感冒使得宝宝呼吸道反复感染，引发宝宝咳嗽。还存在有细菌、病毒、支原体等的特异性免疫蛋白球的，如果吸入相应的抗原则会激发宝宝咳嗽。同时，病毒感染后，会直接损害呼吸道上皮，致使呼吸道反应性增高，也会引发宝宝咳嗽症状。 寄生虫的入侵引发宝宝咳嗽 如蛔虫、钩虫引起的咳嗽，在多见于农村。 气候变化引发宝宝咳嗽 当季节转变，气候交换时，气温、温度、气压等改变时会诱发宝宝咳嗽，多发于寒冷冬季及病菌多发的秋季。 饮食不当引发宝宝咳嗽 由于饮食关系而引起咳嗽发作的现象很常见，尤其是婴幼时期的宝宝容易对食物过敏，引起过敏最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。但随年龄的增长而逐渐可以接受。 精神状态引...
类别：知识
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xiaobao 写于 2015-04-07
耳朵是支配人体听力的重要器官，它可以让人们通过听来获取美妙的声音，接受信息。尤其还不太会用语言表达的宝宝，用耳朵去听，去感受周围的声音、环境。然而，中耳炎的发生会阻碍宝宝的这种感官，还会影响宝宝的听力。那么，宝宝是怎样患得中耳炎的呢，何种原因的引发以及宝宝患了中耳炎会有什么症状产生，家长可以跟着小编一起来了解一下。 宝宝患有中耳炎的原因 中耳和外耳道以耳膜隔开而和鼻咽部经由耳咽管交通。正常的人体生理，耳咽管有保护中耳，不被已感染的鼻咽分泌物所侵犯；允许中耳的液体人鼻咽部；促使中耳通气，平衡耳膜内外的压力的作用。若是耳咽管的组织水肿，或类淋巴组织因上呼吸道感染而增生，进而阻塞耳咽管，则中耳内产生的负压会使局部组织渗出液体，造成积水性中耳炎。鼻咽部的细菌，若是耳咽管畅通，通常不会留置在中耳。如果耳咽管阻塞，则这些细菌可能滞留在中耳内。若不被中耳内层层的防御系统所制服，而在中耳的渗出液内增殖，则会产生急性蓄脓性中耳炎，即是一般人所称的“耳朵发炎”。同时，如果宝宝仰卧位吃奶，由于宝宝的咽鼓管比较平直，且管腔较短，内径较宽，奶汁可经咽鼓管呛入中耳引发...
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xiaobao 写于 2015-04-07
宝宝中耳炎除了急性中耳炎外，还分为慢性中耳炎。慢性中耳炎不同于来势汹涌的急性中耳炎，它发作缓慢，但破坏性很大。慢性中耳炎会导致宝宝听力减退，扭曲中耳对声音的接收，阻碍宝宝学习语言技巧的发展，并影响宝宝智力的发展，会给宝宝带来永久性伤害与病痛。 宝宝慢性中耳炎的病因及症状 慢性中耳炎俗称“臭耳底子”，急性中耳炎未能及时治愈，拖延数天以上者即为慢性中耳炎。主要症状有流脓、耳鸣、耳痛、头痛、头晕等现象。宝宝慢性中耳炎发病时，耳中会不时流出灰色或黄色的脓液，还会丧失一些听力，感染时间愈久，听力丧失得愈多。尤其是婴幼儿，不会说话，表现出来的只是发烧、不安，和食欲不振等非典型的症状，上呼吸道的流鼻水和咳嗽有可能合并发生。这时候家长要注意宝宝的中耳是否发炎，及时检查。 同时，慢性中耳炎的宝宝，对于听力的测验非常重要。然而一次的测量往往不足以判断失听的程度，因为听力不良也可能有起伏的变化。有些慢性中耳炎需要作耳膜切口且置管，甚至合并类淋巴组织切除，方可奏效，尤其是双耳长期性的慢性中耳炎合并听力减退的患者。 宝宝中耳炎防治常识 一般人认为中...
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