xiaobao 写于 2015-04-03
在婴幼儿哺育过程中，经观察分析有两种情况：一种只要婴儿能吃就无限制地喂给，另一种迁就婴儿挑食、偏食、吃零食的坏习惯，正餐吃得很少。长期下去，前者营养过剩患肥胖症，后者导致营养不良症。主要原因在于家长对婴儿护理平衡膳食的认识不足。 所谓平衡膳食也叫营养平衡，就是要使婴儿摄取的营养能符合小儿生长发育、智力发展的要求。健康意味着一个人不仅身体上没有缺陷f疾病，还要有健全的生理、心理状态和适应社会的能力。做到平衡膳食可以预防各种营养缺乏和营养过剩性疾病。 为了达到平衡膳食的目的，须注意以下几个方面的平衡： （1）保证热能供给的平衡。因每人每天所需的热能随着年龄的不同而不同。在一定的范围内过高过低都会影响健康。 （2）把产生热能的各种营养素如蛋白质、脂肪、糖均称为产热营养素，也叫必需营养素。在人体内产生热能时所占的比例是相对稳定的。蛋白质供给的热能应该占总热能的loo/o～15%，脂肪占15%～25%，糖占60u/0～75%。小儿所需的蛋白质量可较成人高一点。 （3）以保持产热物质与人体必需的物质（维生素）之间的平衡。维生素是不产热的营养素，产热的营养素需...
类别：知识
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xiaobao 写于 2015-04-03
4、生活不规律 生活有规律，是确保精力、确保健康的重要内容。对于盼望怀孕的女性来说，生活有规律就显得更为重要。人类有别于动物，人类排卵过程是一个极为复杂的生理现象，受到许多方面的影响。诸如精神因素、思想情绪、居住环境、人际关系、夫妻感情等等，都会影响到卵泡的发育、排出。生活不规律是常常被人们忽视的一个因素。 生活无规律，睡眠时间过短，夜晚工作白天睡觉，往往干扰大脑特别是下丘脑的功能，影响松果体的功能，使这些至关重要的“指挥机关”指挥失灵，所发出的信息混乱或停止发出信息，卵巢不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍。大量的临床资料显示，生活长期缺乏规律的女性，月经发生紊乱的较正常女性为高，受孕率偏低。 生活没有规律，还直接影响夫妻间的性生活，势必影响精子与卵子的结合，使受孕率下降。在门诊，经常见到一些不孕女性，并没有器质性病变，经调整生活规律，结果不药而孕。 之外，吸烟、偏食等不良习惯，也不利于生儿育女，应予戒除。 5、多次人流 不当的人流会造成宫颈粘连以及盆腔炎、输卵管阻塞等症状，这些都是继发性不孕的原因。专家提醒，...
类别：知识
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xiaobao 写于 2015-04-03
夏季穿的少，很多孕妇发现自己腿上明显出现一条条青筋，孕妇本身作为静脉曲张的高发人群，在夏季更应该注意下肢血管健康，避免怀孕期间患上静脉曲张疾病给自己健康带来威胁。孕妇之所以会很容易患上此病，与此时期身体处于特殊生理期有关。总的说来，孕妇静脉曲张高发与这些因素有关。 1、孕期体内荷尔蒙改变 孕妇增加的黄体素造成血管壁扩张，再加上怀孕寸全身血流量会增加，使得原本闭合的静脉办膜分开，造成静脉血液的逆流。 2、子宫压迫血管 胎儿和子宫随孕期的增加而变大，逐渐压迫骨盆腔静脉和下腔静脉，使得下肢血液回流受阻，造成静脉压升高，曲张的静脉也会越来越明显。 除此之外，夏季闷热，很多孕妇不爱运动，久呆空调屋，下肢保暖不够，血液循环不畅等等，都成为孕妇夏季静脉曲张高发的诱因。 孕妇夏季如何预防静脉曲张 夏季穿着轻便，这也利于孕妇们及时的发现自己下肢血管健康的问题。很多孕妇认为下肢血管青筋突出是自然的怀孕期反应，这样的认识是错误，千万莫给静脉曲张疾病留下任何发展的机会。 孕妇夏季注意每天适度温和的运动，在住家附近或公园散散步可以帮助血液循环；保持适当的...
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xiaobao 写于 2015-04-03
★使用杀精剂后怀孕——最好不要 杀精剂含有酸性的药物，具有强烈杀精作用，包括避孕药膜、避孕药膏、避孕栓或片剂等，一般使用中这类避孕药需放入阴道深处2分钟左右。如果这些药不失效，用法得当，是不会出现意外怀孕的。反之，如果避孕失败，说明所含的杀精子药失效，或放置阴道内的位置不当，未起到作用，在这几种种情况下怀孕，一般对胚胎发育不会造成伤害。 但由于化学药品对精子有明确的损伤影响，所以从优生的角度出发，孕妈妈还是应考虑终止妊娠。 ★避孕套、阴道隔膜、安全期避孕及体外排精等避孕方法——可以要 避孕套、阴道隔膜、安全期避孕及体外排精等避孕方法，都是通过阻断精卵相遇而避孕的。避孕失败，实际上是精子和卵子相遇的结果，这时精子和卵子并未受到损伤，一般继续怀孕对胎儿没有影响，孕妈妈当然不需要采取终止妊娠的措施。 ★输卵管结扎后怀孕——咨询医生 输卵管结扎时会机械损伤输卵管，从而可能导致出现异位妊娠，因此这种情况下怀孕一定要咨询医生，进行相关检查，降低异位妊娠的危险。 你问我答我是口...
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xiaobao 写于 2015-04-03
医学方法 目前，妇产科医师可用来判定胎儿性别的方法中，实用而比较可靠的有： 1.超声波扫描：超声波是一种声波，到目前为止的报告显示，它对胎儿没有不良影响，因此在妇产科界使用非常普遍。妇科医院专家指出，利用超声波诊断胎儿性别时，男婴的准确度可达95%以上，女婴的可靠度则只有85%左右。 2.羊膜穿刺术：羊膜穿刺术主要是为了诊断胎儿是否有染色体方面或神经管的缺陷，通常在怀孕16～20周实施。由于可以得知胎儿的染色体，因此也可知道胎儿的性别。准确度可达99%，但是有1%的流产几率。所以，医界不赞成只为了测知胎儿性别就做羊膜穿刺术。 3.绒毛采检术：又称“绒毛取样术”，通常在怀孕8～10周时做。主要目的和羊膜穿刺术一样，是为了诊断胎儿的染色体是否正常，但也有人用来诊断胎儿的性别。准确率可达98%。 利用绒毛采检术虽然在怀孕10周左右即能判断胎儿的性别，但它可能造成流产（3%～5%），还可能伤害胎儿，造成其手脚的残缺。因此，最好不要单为了测知胎儿性别而接受这种检验。 4.生理盐水冲洗子宫：这是近年来同类方法中比较实用的，通常在...
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xiaobao 写于 2015-04-03
剖宫产的最大优点是可以健康地娩出宝宝。但另一方面，这是一个大手术，有着大手术的危险。你可能不得不在医院里呆2-3天。 恢复时间。剖宫产术的恢复时间较一般的阴道分娩的恢复时间要长。正常的一般恢复时间是4-6周。 一个人可以做几次剖宫产？许多医生建议不要超过两次或3次，但是是否做剖宫产要在每次分娩前进行估计。不存在确定的“安全的”进行剖宫产的次数。最近，我为一位我的病人进行了第8次剖宫产。但这种情况并不常见。 我所在的产前培训课堂中，有的孕妇认为，如果做了剖宫产，你作为女人就失败了。这种说法对吗？ 不对。如果你做了剖宫产，你没有在任何意义上的失败。妊娠、临产和分娩的目的是有一个健康的宝宝和健康的妈妈。在许多情况下，要保住母亲和宝宝的唯一方法是行剖宫产术。 通常医生会使用相同的切口位置。如果你有一个大的疤痕，医生会将之切除。
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xiaobao 写于 2015-04-03
1、优雅、舒适的环境 产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足。在医院会有专职的护理人员负责室内定时通风和观察室内的温度和湿度，用科学的方法确保母婴足够新鲜的氧气，而不是传统概念的”不见光，不吹风”。 2、合理的作息安排 产后要有充分的休息时间，否则产妇会出现焦虑、疲倦、精神抑郁，还会影响乳汁的分泌。一般情况下，医院会让母婴同室，这样更人性化，但是如果婴儿影响了产妇的休息，专业护理人员会抱走婴儿并安排科学的照顾，以保证产妇每天能有10小时的睡眠，并指导科学的睡姿促进产妇子宫复原。 3、专家饮食指导 由于分娩时体力的消耗，再加上腹部肌肉的松弛，所以产后胃肠道蠕动能力较弱。因此，产后最初几天应吃些清淡、易消化、营养丰富的食物。在医院，有专业的营养师专职负责产妇的月科膳食和营养。按照科学的方法搭配水果、蔬菜，以补充人体需要的维生素，指导哺乳的产妇如何补充含钙的食品或者钙剂。除此之外，营养师还会指导产妇均衡饮食，在月子时期科学的恢复身材和体重，做一个健康宝宝的漂亮妈妈。 4、产后运动关注 传统月子不会轻易让产妇走动，甚至不...
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xiaobao 写于 2015-04-03
1、优雅、舒适的环境 产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足。在医院会有专职的护理人员负责室内定时通风和观察室内的温度和湿度，用科学的方法确保母婴足够新鲜的氧气，而不是传统概念的”不见光，不吹风”。 2、合理的作息安排 产后要有充分的休息时间，否则产妇会出现焦虑、疲倦、精神抑郁，还会影响乳汁的分泌。一般情况下，医院会让母婴同室，这样更人性化，但是如果婴儿影响了产妇的休息，专业护理人员会抱走婴儿并安排科学的照顾，以保证产妇每天能有10小时的睡眠，并指导科学的睡姿促进产妇子宫复原。 3、专家饮食指导 由于分娩时体力的消耗，再加上腹部肌肉的松弛，所以产后胃肠道蠕动能力较弱。因此，产后最初几天应吃些清淡、易消化、营养丰富的食物。在医院，有专业的营养师专职负责产妇的月科膳食和营养。按照科学的方法搭配水果、蔬菜，以补充人体需要的维生素，指导哺乳的产妇如何补充含钙的食品或者钙剂。除此之外，营养师还会指导产妇均衡饮食，在月子时期科学的恢复身材和体重，做一个健康宝宝的漂亮妈妈。 4、产后运动关注 传统月子不会轻易让产妇走动，甚至不...
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xiaobao 写于 2015-04-03
1、优雅、舒适的环境 产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足。在医院会有专职的护理人员负责室内定时通风和观察室内的温度和湿度，用科学的方法确保母婴足够新鲜的氧气，而不是传统概念的”不见光，不吹风”。 2、合理的作息安排 产后要有充分的休息时间，否则产妇会出现焦虑、疲倦、精神抑郁，还会影响乳汁的分泌。一般情况下，医院会让母婴同室，这样更人性化，但是如果婴儿影响了产妇的休息，专业护理人员会抱走婴儿并安排科学的照顾，以保证产妇每天能有10小时的睡眠，并指导科学的睡姿促进产妇子宫复原。 3、专家饮食指导 由于分娩时体力的消耗，再加上腹部肌肉的松弛，所以产后胃肠道蠕动能力较弱。因此，产后最初几天应吃些清淡、易消化、营养丰富的食物。在医院，有专业的营养师专职负责产妇的月科膳食和营养。按照科学的方法搭配水果、蔬菜，以补充人体需要的维生素，指导哺乳的产妇如何补充含钙的食品或者钙剂。除此之外，营养师还会指导产妇均衡饮食，在月子时期科学的恢复身材和体重，做一个健康宝宝的漂亮妈妈。 4、产后运动关注 传统月子不会轻易让产妇走动，甚至不...
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xiaobao 写于 2015-04-03
相信有很多孕妈妈准爸爸在等待新生命降临时，很想知道胎宝宝的性别。怎样才能在孕期知道胎宝宝的性别呢？ 民间的传统方法 利用传统的方法来预测胎儿性别是中国人的拿手绝活，也流传得很广，可惜都经不起科学的检验。这些方法预测男女成功的几率大约是五成，这与你闭着眼睛乱猜的结果是一样的。这些民间方法有： 1.从孕妇的肚型来判断：孕妇的肚型尖凸，会生男孩；肚型浑圆，则生女孩。其实，孕妇的肚型与胎儿的性别没有关系。 2.观察孕妇容貌与皮肤的变化：如果孕妇的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，可能生女孩；反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘，则可能生男孩。这种说法很多人相信，但事实证明可信度不高。 3.孕妇的口味改变：有人认为孕妇口味如果与前胎不同，则胎儿的性别也会改变。其实孕妇喜欢吃酸吃甜与胎儿的性别是无关的。 4.胎心的快慢强弱：一般认为胎心较强较慢的话，胎儿是男孩的可能性较大；反之则是女孩。这种猜测胎儿性别的方法，出错的几率也很高。 医学方法 目前，妇产科医师可用来判定胎儿性别的方法中，实用而比较可靠的有： 1.超声波扫描：超声波是...
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