xiaobao 写于 2015-04-07
孕期检查流程是怎样的？孕期检查对于准妈妈的健康来说是非常重要的，那孕期检查应该怎么做？孕期检查一般建议女性在正规的医院进行，那到底做孕期检查是什么顺序？ 怀孕后应于3个月内去孕妇户口所在地的医院保健科，建立孕妇围产保健卡（不同街道办事处具体程序有所不同，有的需去街道办事处开具证明，再去医院保健科建卡）。 全身检查：进行常规体格检查，注意测量血压、体重，检查心脏及乳房发育情况。 妇科检查：听胎心，了解子宫大小、产道和子宫周围有无病变存在。 辅助检查：查血常规（红、白细胞计数）、血型、出凝血时间；尿常规（尿蛋白、尿糖、尿沉渣镜检）、乙肝五项、肝肾功能、血甲胎蛋白、梅毒反应。
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xiaobao 写于 2015-04-07
饮食胎教是近几年比较流行的一种胎教方式，而饮食胎教首先需要了解胎儿的发育过程，根据每个阶段进行营养补充。 饮食胎教是准爸妈进行胎教的最直接方式。胎儿的发育过程包括胚芽期、胚胎期、胎儿期中期和胎儿后期，而针对不同时期进行营养补给的方式就是饮食胎教。 1、胚芽期 卵子受精大约在性交之后几个小时之内。受精卵在30个小时后分裂为双细胞，然后沿输卵管向子宫方向运动。大约48小时后进行第二次分裂，成为一个凹形的囊胚，经过3——-5天时间进入子宫，到第7天的时候才在子宫着床。受精卵到第9天形成为空心的细胞球体。到第12天才可用肉眼辨认出来，到第13天，细胞形成三层：外胚层、中胚层、内胚层。 2、胚芽期的“饮食胎教” 这一阶段，孕妇需要多摄取维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E，多吃富含蛋白质和钙质的食物。另外，还需要食用一些锌、铜含量较高的肉类或海产品。充分摄取优质蛋白和钙质、维生素以及其他矿物质也是十分必要的。适当服用鱼肝油和蛋黄对孕妇也是很有好处的。 3、胚胎期 胚胎经过2个月发育，增长了2万...
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xiaobao 写于 2015-04-07
女性在怀孕后的各项激素都会明显增加，导致孕期女性牙龈毛细血管扩张，弯曲、弹性减弱、从而形成牙龈炎，即“妊娠性牙龈炎”。孕期有哪些保护牙齿的小常识呢？下面我们来了解一下吧！ 有哪些牙齿问题影响生活呢？牙齿肿胀、疼痛，可影响进食，进而导致营养不均衡，抵抗力下降，而孕期用药又有限制，无论是对自己还是对胎宝贝，都会造成影响。因此，孕妈咪在怀孕的每个阶段，都要注意保护牙齿的健康—— 孕期保健——孕前进行全面的口腔检查 孕期进行口腔治疗的安全期很短，所以孕前到正规的医院进行全面的口腔检查和口腔保健（清洗牙齿，去除结石、菌斑及色素等有害物质）。 孕期保健——孕期摄取充足钙质 胎儿骨骼形成需要大量的钙质，孕妈咪的牙齿最容易由于受到酸性物质的腐蚀而引起龋坏。孕妈咪应多吃一些富含钙质的食物，如虾皮、牛奶、豆制品等，以补充自身及胎宝贝对钙的需要，还能保护自身的牙齿健康。 孕期保健——吃过食物勤漱口 有些孕妈咪喜欢吃酸味食物，吃过酸味食物后...
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xiaobao 写于 2015-04-07
遗传优生注意事项三避开遗传病风险 如果某些父母的遗传物质（基因）存在着缺陷，就会生出有遗传病的宝贝，如多指、唇裂、腭裂、脊柱裂等先天畸形，是造成先天缺陷的一个重要原因。目前，对于很多的遗传病仍然没有较好的治疗方法，因此预防就显得更为重要，应该怎样避开遗传病的风险？ 1.孕前去向专业医生进行遗传咨询 遗传咨询可去从事遗传学的医生那里进行咨询，包括婚前咨询、产前咨询及一般遗传咨询，特别是有遗传病高危因素的育龄男女。通过详细询问病史、做好完整的家系调查，特别是对发病者的直系亲属（至少两代）要查清楚，再进行必要的实验室检测，确认是否有遗传病，并做出正确诊断。 2.去做婚前检查 目前，婚前检查和产前诊断是预防遗传病的重要方法。因为，婚前检查不仅可筛选出不宜结婚或需治疗痊愈后才能结婚的人群，还可初步筛查出可能患有遗传病的人或致病基因携带者。 3.请专业医生帮助推算复发风险率 如果存在高危因素，医生可对孕育方面提出切实的建议及对策。比如，据不同情况进行产前诊断或终止妊娠以防止遗传病儿出生，或出生后及早进行特殊治疗等。 哪些夫妻孕前需做遗传咨询...
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xiaobao 写于 2015-04-07
孕期性生活——孕期幸福生活 快乐似乎总是那么短暂，却总难舍为所欲为的念头。一日，老公一时找不到宝宝的胎心，他脸儿煞白地说：“书上写的清楚：监测胎心是判断宝宝状况的最佳途径。一旦胎心减弱或消失，母亲必须在24小时内到医院急救。”他开始数落：都是你这个小妖惹的祸，从现在开始我们得分房！叫来邻居妇产科阿姨一测，哈哈，啥事也没有，做“贼”心虚啊！ 被窝，反复抚摩他富有弹性的躯体，他笑骂我变态，我好委屈啊。审美也有错？难道他喜欢一个木头疙瘩麻木不“人”的老婆？何况我们是平等的，我的欲望和他的欲望应该一样受到尊重。我已经够忍耐、克制了，他就不能体贴一点，配合一点，将就一点？谁知后来他居然趴在我耳边：“不行啊，老婆，你那么投入，我就好想再来一次。”见鬼，干吗不早说啊？狠狠瞪他一眼，失落和惆怅烟消云散，虽然激越的燃情时段恐怕要过一段不短的日子才能重温，但彼此间的迷恋与痴缠却更进一步。我得意——和谐的性生活也可以让你的孕期充满甜蜜与惊喜，也...
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xiaobao 写于 2015-04-07
孕期性生活——孕期幸福生活 快乐似乎总是那么短暂，却总难舍为所欲为的念头。一日，老公一时找不到宝宝的胎心，他脸儿煞白地说：“书上写的清楚：监测胎心是判断宝宝状况的最佳途径。一旦胎心减弱或消失，母亲必须在24小时内到医院急救。”他开始数落：都是你这个小妖惹的祸，从现在开始我们得分房！叫来邻居妇产科阿姨一测，哈哈，啥事也没有，做“贼”心虚啊！ 被窝，反复抚摩他富有弹性的躯体，他笑骂我变态，我好委屈啊。审美也有错？难道他喜欢一个木头疙瘩麻木不“人”的老婆？何况我们是平等的，我的欲望和他的欲望应该一样受到尊重。我已经够忍耐、克制了，他就不能体贴一点，配合一点，将就一点？谁知后来他居然趴在我耳边：“不行啊，老婆，你那么投入，我就好想再来一次。”见鬼，干吗不早说啊？狠狠瞪他一眼，失落和惆怅烟消云散，虽然激越的燃情时段恐怕要过一段不短的日子才能重温，但彼此间的迷恋与痴缠却更进一步。我得意——和谐的性生活也可以让你的孕期充满甜蜜与惊喜，也...
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xiaobao 写于 2015-04-07
不要看孕晚期检查麻烦就不去做，为什么孕晚期检查那么频繁呢？因为胎儿在孕晚期胎儿发育比较快所以就要频繁的进行检查，产前检查是二个礼拜一次。除了监察胎儿的成长外，更可以看到胎盘的功能是否正常。医生通过产前检查，来决定你的分娩方式。 孕期检查——孕晚期的日常生活 药物︰ 别担心孕晚期的一些症状，比如题腿和脚的浮肿问题。其实，多数情况下，并不需特殊治疗，只要注意休息。如果你发现自己血压偏高，一定要去看医生，不要任意服用孕前服用的降压药物，以免造成不必要的危险。在怀孕的最后阶段，虽然胎儿的情况已经稳定，药物对于胎儿的影响不大，但你仍然需要避免感染病菌，吃药总是最后的选择。 走路： 大腹便便的你，走路时要保持平衡，注意脚下安全，不要走起伏不平的路。最好穿后跟低而平稳的便鞋，以防身体重心不稳而摔倒。 运动： 多走走，适当地做些产前孕妇体操，这对于自然分娩大有好处。 出门： 避免在人多的地方出入。如必须外出，要有人陪同，并选择安全的交通工具，尤其不要乘坐颠簸大、时间长的车子。处于孕晚期的你不宜出远门，去太远的地方旅...
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xiaobao 写于 2015-04-07
遗传优生注意事项二可以接种相关疫苗 1.口腔检查 检查意义：检查是否有龋齿、阻生智齿及其他口腔疾病，因为怀孕期间原有的口腔隐患会恶化，但却难以处理。 检查时间：孕前6个月。 12.尿常规 检查意义：有助于肾脏疾病的早期诊断，孕期会使肾脏的负担加重。所以，急性肾炎患者最好在临床症状消失3年后再行妊娠。 检查项目：查尿糖、红细胞、白细胞等，排除糖尿病、尿道炎、尿道感染、肾炎等疾病。 检查时间：孕前3个月。 如果孕妈咪被某些病毒所感染，如风疹病毒、肝炎病毒等，将会严重地影响腹中的胎宝贝发育，造成先天缺陷。如果在孕前的适宜时间接种一些疫苗，如风疹疫苗，是预防风疹病毒感染的最好方法，可以避免出生后先天性畸形或先天性耳聋。通常，孕前可以接种以下几种疫苗。 1.乙肝疫苗 可预防乙型肝炎，并使胎宝贝免遭乙肝病毒侵害。 注射时间：建议在孕前9个月进行注射。 免疫效果：免疫率可达95%以上，有效期5至9年。 2.甲肝疫苗 妊娠期肝脏负担加重，抵抗病毒的能力减弱，极易被感染。因此，专家建议高危人群（经常出差或在经常...
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xiaobao 写于 2015-04-07
女性在孕前饮食营养很重要，但是在孕期饮食营养也同样的重要哦，在孕晚期饮食怎样吃出健康来呢？下面我们就教您做孕晚期营养食谱，好好学习吧！ 孕期饮食——孕晚期（最后3个月） 孕晚期胎宝宝的发育是非常迅速的，常常会有一种肠胃被肚子里的宝宝挤压得所剩无几了的感觉。矛盾的是，营养师特别强调宝宝在这个阶段所需要的营养却是直线增加的。因此，我们采取的对策是——少食多餐。每日，我大概会安排6餐到8餐，这是非常有必要的。虽然进食步骤变得很琐碎，但是各种营养素却是都不能缺，除增加一定的蛋白质、碳水化合物和必要的脂肪摄入外，营养师还在食谱中补充了各类维生素和矿物质等营养成分，以及富含强健宝宝骨骼的钙和促进宝宝智力发展的多种营养食物。 在菜单中加入足够避免贫血发生的血红素铁成份是我们这个阶段的营养调理重点。由于我个人的体质会有一点点贫血，而铁质更是胎儿造血的重要原料，因此在这个期间我就特别注意摄入含铁丰富的食物，如肝、蛋、蔬菜等。营养师说，其实每一个孕妇在这个阶段都会有一定的铁质缺乏问题，所以，准妈妈们的足够营养摄入是非常重要的。当然...
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xiaobao 写于 2015-04-07
为什么现在孕期抑郁症的发病率高呢？孕期抑郁症的症状有哪些？孕期抑郁症有什么好的解决方法呢？下面我们来分析一下吧！ 孕期抑郁症的调查显示有哪些？针对近年来孕妇抑郁症发病率逐年走高的现状，由中国优生优育协会专门针对孕期女性心理状况共同发起并实施了为期三个月的调查，并于日前发布了“孕期女性心理状况”调查报告，利用事实和数据对孕妇焦虑状况进行全方位的科学解读，对孕妇焦虑、抑郁症的知识普及和预防具有十分积极的意义。 孕期疾病——主要涉及三个大问题：孕期妇女的个人情况；孕期妇女的是否存在焦虑；孕期妇女的压力状况及其来源。得出的数据结论令人触目惊心：当前中国女性怀孕期间出现心理焦虑的比例高达九成七。 知识层次越高，年龄越高的孕妇，患抑郁症的比例越高。在所有接受调查的二百六十六名孕期妇女中，以年龄为标准，以二十九岁为界限，三十五岁以上的受调查孕期女性全部存在心理焦虑感，其中，三成三的三十五岁以上女性心理焦虑程度超出了正常范围以下。 产妇高龄化是由当前社会环境和产妇家庭经济条件决定的。在观念上，时下同居现象流行、高离婚率、...
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