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有利于优生的几个好习惯

Public xiaobao 写于 2015-04-07

  孕育健康聪明的宝宝就得做好孕前优生工作,养成良好的生活习惯是保证优生的最佳保障,那么孕前应该养成哪些优生好习惯呢?   1、穿宽松舒适的衣服   孕前穿着适当,穿宽松舒适的衣服就可避免生殖器官遭受压迫,影响生育能力,特别是男性不要穿紧身的牛仔裤,以免睾丸遭受压迫影响生育能力。另外夏天穿牛仔裤会影响散热,不利于精子的生存,建议未准爸爸妈妈选择天然面料的衣服,因为天然棉料的衣服具有良好的透气性和吸汗性。   2、不抽烟喝酒   抽烟喝酒会影响生育能力是众所周知的,有研究表明,吸烟者比不吸烟者的流产率、胎儿畸形率等要高出很多,或导致胎儿发育不全、智力障碍或各个器官畸形等。因此做好了受孕计划一定要开始戒烟戒酒,保持清新良好的居住环境。   3、坚持运动   运动可帮助提高身体免疫力,使身体更加健康,不少人因为工作压力大,都愿意有时间睡觉,这个时候双方要互相督促,多多锻炼。   4、按时作息   养成良好的作息时间,可免受很多不良的不适,这不仅关系精子的质量,也关系到将来胎宝宝的健康与以后的生活习惯。有研究表明,有良好作息习惯的父母生出来的宝宝也会有良好的作息规律,相反...

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三种症状预示怀孕困难

Public xiaobao 写于 2015-04-07

  是否怀孕困难不一定要去医院检查,从自己身体某些症状也能看出。如果你发现了自己有本文所提到的症状,就证明你是较为难怀孕的。   1、手指肿胀或按压指甲后变白   手指没有原因地肿胀,除了是由于摄入盐分过多或服用避孕药的原因外,也可能是甲状腺功能减退的原因,甲状腺激素水平的变化会引起代谢紊乱;而手指甲按下去后出现的白色持续很久都没有回复,是缺铁或贫血的征兆,严重贫血会降低怀孕的可能,怀孕后也会影响胎儿的发育。   2、嘴唇干燥   普通缺水的嘴唇干燥只要多喝水即可,但是若是因为缺少维生素A,则可能导致婴儿出生时有缺陷。在备孕期就应该开始补充维生素A,每日要摄入2万国际单位的维生素A。   3、大腿内侧毛越发浓密   如果大腿内侧的毛越长越多,并向腹部转移,可能是由于体内雄性激素比雌性激素要多,失去了平衡,导致多囊卵巢综合症。此证会干扰排卵,导致无法正常怀孕。一般的治疗方法为服用降糖的药物,患者也要自己调整生活,积极减肥。   怀孕需要一个健康的身体,如果身体出现问题,常会出现一些症状。如果各位出现了以上症状,就要咨询医生的意见,看如何能把身体调理好,再以一个健康的身...

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流产多次造成不孕几率增加

Public xiaobao 写于 2015-04-07

  现代女性流产的人数在不断增加,导致不孕的几率也在增加,人流带来的危害也非常严重,在继发性不孕不育患者中有近九成有人工流产史。其实现代社会合理科学的避孕方式很重要。广大女性要更加注意流产!   每年约800万女性做人流   目前,我国女性避孕知识缺乏,特别是一些年轻女性自我保护意识不足,随意采取人流措施,甚至是短期内多次人流,给自身的身心健康造成了巨大的伤害。统计资料显示,我国目前每年约有800万女性接受人流手术,人流率达29.3%。,远远高于发达国家的平均水平,而其中20~29岁的年轻女性人流数占全部人流的62%。更加值得关注的是,上海、北京等大城市重复流产率高于50%,给女性健康带来严重伤害。   “造成这种现状的原因是多重的。”专家分析说,“首先中国女性普遍缺乏避孕的相关知识,避孕意识不足,避孕方法低效。大部分人存在侥幸心理而未采取避孕措施,即使避孕,也以使用安全套、体外排精、计算安全期等方法为主,口服避孕药的很少。同时,我国尚未全面开展规范化流产后计划生育服务,很多女性在首次流产后得不到及时有效的计划生育服务与引导,依然暴露在意...

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5方法打造漂亮宝贝

Public xiaobao 写于 2015-04-07

  男孩帅气,女孩漂亮是每位父母都希望的,但宝贝的相貌美丑与遗传有很大的关系,通过一些正确的护理及良好的生活习惯就可以打造一个漂亮宝贝。   1、运动习惯   运动不仅可以帮助宝宝长高,相对于父母费劲心思搞的增高饮品、药品等更实在,在宝贝幼儿时期,多督促宝贝运动,并选择跳跃性的体育项目,可帮助宝贝有效长高。   2、姿势正确   每个家长都很注意孩子的驼背,因此培养良好的学习、生活习惯显得很重要,多数孩子会因为写字、看电视等不知不觉养成驼背、凸肚的习惯,时间长了会导致脊柱弯曲甚至畸形。如果幼年不及时纠正,成年就更难纠正了,可让宝贝多参加扩胸、收腹等运动,有助于脊柱健康。   3、含奶睡觉   不少妈妈都怕宝贝夜间哭闹,总是给宝贝嘴里含个奶嘴,让宝贝睡觉防止哭闹,但这样会使宝宝下颚错位,长牙后出现小龅牙。因此宝贝长牙后,要慢慢戒掉含着奶嘴睡觉额习惯,并选择其他方式安抚宝贝睡觉。   4、压着宝贝的耳朵   不少父母为了装扮宝贝,喜欢给宝贝戴帽子,有的父母更会在宝宝睡觉的时候给他戴帽子,但新生儿的耳朵非常软,这种情况会造成宝贝耳朵生长变形,因此选择帽子可选择柔软的帽子...

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夫妻拒绝生二胎婚姻陷入低谷

Public xiaobao 写于 2015-04-07

  人们每天早上睡醒前的第一件事情就会先去厕所,有的家庭就会因为去厕所的问题会发生家庭纠纷,也会造成婚姻生活的加大。下面就来看个下故事吧,家庭纷争引来二胎矛盾!   本来好好三室两厅两卫的房子装修时婆婆把一个卫生间改成了储物间,她想着我们结婚后家里就两个老人,用不着一人一个厕所这么奢侈吧。没想到,就是这一个厕所害得我现在离婚的心都有。   有了儿子楚楚之后的这三年,我们基本上是和公婆同住。五个人一个厕所就挤了一点,特别是一大早上,我和老公都要上班。每天早上争厕所是要争分夺秒,瞅准时机快进快出。但人有三急,也不是人人都能控制得了的。   最近我有一些便秘,占的时间就长一些。公公在外面等着急,又不好意思催我,婆婆就不止一次阴阳怪气地说:占着茅厕不拉屎,在这里耽误别个……婆婆说话嗓门大,一边说一边还非常不礼貌地敲卫生间的门。   我又羞又恼。我听得懂这个弦外之音,他们是嫌我没松口同意生二胎。我和老公都是独生子女,是可以生二胎的,楚楚还在我肚子里,婆婆就动了心思,每天让我上下楼梯多锻炼,争取顺产,我以为是为我好怕我受罪,没想到最后孩子需要剖腹产时,她脱...

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怀孕测试:排卵是什么感觉

Public xiaobao 写于 2015-04-07

  你知道是如何排卵的吗?排卵时有什么感觉吗?排卵是怎样的一个过程呢?女性排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程,正常女性都要经历的生理过程。月经正常的女性一般每次月经周期都会有排卵,排卵多发生在下次月经来潮前的14日左右。   很多女性尤其是不孕症患者尤其注重是否有排卵,其实排卵是有感觉的。   其表现有以下几方面:   1、肛门坠胀或一侧下腹痛:成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡,滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位,女性会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。   2、排卵期出血及体温上升:卵巢兼管着女性内分泌激素的分泌,因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动,可能会引起少量子宫出血,称为排卵期出血。排卵后由于孕激素的分泌,使体温在排卵后略有升高,如能坚持每天清晨测量基础体温,就能根据体温的变化,寻找出自己的排卵日期。   3、阴道分泌物增多:女性排卵前阴道分泌物少、黏稠且不透明;随着排卵期的临近,阴道分泌物逐渐增多,呈稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,女性会感到阴部潮湿滑溜,用手纸擦时会有鸡蛋清样的条...

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女性孕前饮食知识

Public xiaobao 写于 2015-04-07

  孕前女性都需要哪些注意的呢?你知道孕前的饮食知识吗?比如孕前要忌辛辣、饮酒、饮食过量等还有就是孕前不要食用高糖食物,不然会影响女性怀孕。下面给大家介绍一下在孕前饮食的一些误区知识!   平时我们可能有很多嗜好,比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题,而对于计划怀孕的夫妻,尤其对已经怀孕的孕妇而言,这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。因此在怀孕前应终止这些不良嗜好。   禁忌过量食用辛辣食物:我们都知道,辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘,甚至发生痔疮。由于怀孕后胎儿的长大,本身就可以影响孕妇的消化功能和排便,如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯,结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状,另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给,甚至增加分娩的困难。因此在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。   禁忌过量食用高糖食物:怀孕前,夫妻双方尤其女方,若经常食用高糖食物,常常可能引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后,由于孕妇体内胎儿的需要,孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构,...

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女性子宫小影响夫妻生活吗?

Public xiaobao 写于 2015-04-07

  女性子宫小会影响夫妻生活吗?子宫小会影响怀孕吗?子宫小是病症的体现吗?子宫小对身体有没有什么影响都需要注意些什么?下面就通过案例来分析一下吧!   问:我想咨询一下子宫小是否可以怀孕?对身体有什么影响?如果想受孕应该注意什么?   答:正常的子宫大小为长7-5厘米,宽4-5厘米,厚2-3厘米,宫腔的容积为5毫升。如果你的子宫是正常范围内的偏小,子宫本身对怀孕不会有影响。对身体也不会有其它的影响。其实对于能否怀孕最重要的是激素水平,如果激素水平正常,排卵也正常,子宫正常偏小仍可以正常受孕。   临床上有一种情况叫幼稚子宫,这是由于先天发育不良造成,子宫的结构正常,形态较小,宫颈相对较长,像幼儿的子宫。如果是这种情况,激素水平会出现异常,就很难受孕,而且常合并痛经、月经过少。有一些幼稚子宫可以使用激素疗法或异物刺激法治疗,待治疗效果满意后再计划怀孕。如果治疗中出现怀孕,孕期要注意防止流产和早产,密切产前检查,选择合适的分娩方式。   什么是子宫小?“子宫小”是临床上不孕症患者的主要就诊原因之一。子宫小于正常,医学上称之为“子宫发育不良&...

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孕初期的饮食能影响生男生女?

Public xiaobao 写于 2015-04-07

  怀孕后利用饮食也能影响胎儿的性别吗?怀孕早期的女性饮食影响生男生女以及和孩子未来的健康,然而在怀孕时吃丰盛的早餐和高脂肪饮食的女性更有可能生男孩。下面就看专家所分析的吧!   孕早期饮食会影响胎儿性别是真的吗?研究发现,摄入低脂食物和长期节食的女性更可能生女孩。这一研究结果似乎支持了一些民间传闻,比如“吃肉生男孩”。密苏里大学的谢丽尔?罗森福德博士和同事说:“吃高热量食物更有可能生男孩,吃低热量食物更有可能生女孩。在人类和老鼠的实验中,在怀孕时和怀孕早期节食和吃未达最佳标准的饮食还导致女儿更多,这可能是因为男性胎儿选择性淘汰和男性胎儿在子宫中最脆弱。”   研究人员对吃高脂肪饮食和低脂肪饮食的两组怀孕老鼠的胎盘进行了基因分析,他们发现,与被给予以豆类为基础的普通食物的第三组相比,这两组老鼠的胎盘有些特殊,而且胎儿性别也发生了改变,雌性胎儿对母亲的饮食更敏感,基因更可能受到影响和改变。12天后,即老鼠怀孕中期,近2000个基因存在差异,包括涉及肾功能和嗅觉的基因。   研究人员认为,老鼠胎盘中的基因表达“具有适应...

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女性怀孕的早期标志是什么?

Public xiaobao 写于 2015-04-07

  为什么女性怀孕的早期症状是尿频呢?怀孕的女性莫名其妙的患上了尿频,为了查明原因,她们不得不去医院做检查,结果往往出乎意料,原来“祸首”是自己怀孕了。下面来说说怀孕的早期标志有哪些?   怀孕测试——为什么怀孕后会经常想上厕所   频繁有尿意通常是确定怀孕的标志之一。通常很多人是在发现尿频而去医院检查的时候才发现自己怀孕的,而这种情况主要是因为女性身体荷尔蒙分泌改变而导致的。   怀孕测试——什么方法能减少上厕所的频率   到现在为止还没有特别好的办法来控制这种情况的发生。唯一可行的方法就是控制饮水量,要想不在晚上频繁起床,最好在临睡前1-2小时内不要喝水。但很多当妈的妇女却常说:“产前尿频未尝不是件好事情,因为它也可算作提前锻炼你晚间起床的训练哦!”   怀孕测试——并非怀孕的异常的尿频   通常尿频只是小便频繁,身体不会出现其它症状和不适。如果您在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时,不可耽误,应立即到医院做检查,否则可能会牵连到肾脏等其它脏器。...

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