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鲜嫩鸡蛋羹做法无保留分享

Public xiaobao 写于 2015-04-03

  鸡蛋羹口感鲜嫩,是给婴幼儿补充的必选事物之一,是婴幼儿宝宝补充营养的最佳选择,鲜嫩的鸡蛋羹是蒸出来的,那么具体鸡蛋羹的做法怎么样呢?   网友无保留分享:鲜嫩鸡蛋羹的做法   第一、选择新鲜的鸡蛋三个,打到碗里,多人可增加。   第二、开始往里加水:这里同事推荐用打开的蛋壳加水,谁应该是蛋液的三倍(即:三个鸡蛋大约放9倍的水,所以用蛋壳往里加水比较方便),加入的水一定要是温水,这也是鸡蛋羹蒸出来比较嫩的一个窍门。   第三、这里是个细节重点,注意要沿一个方向轻轻搅拌鸡蛋和水,力量一定不要大,尽量让鸡蛋液不起很多跑,直到搅匀为止。   第四、制作鸡蛋羹要依据个人口味加入盐,我喜欢放些蚝油,这样蒸出来的蛋羹味道好。但不要加太多,鸡蛋和盐很不容易融合,盐加多了,会把这道菜的鲜味完全破坏。   第五、鸡蛋羹的制作就要开始蒸了,这里的细节同样重要,让鸡蛋羹更佳鲜嫩的小窍门:等水烧开再放入蛋液,而且锅盖不能盖严(留一个指头粗的缝隙)。   第六、鸡蛋羹蒸到7-8分钟后,会发现鸡蛋已经凝固,用筷子稍微试一下是否蒸熟就可以起锅了。   温馨提示:鸡蛋羹制作得更鲜嫩很容易,只要...

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宝宝缺锌?牛奶泡面包科学补锌

Public xiaobao 写于 2015-04-03

  平时多吃米会造成孩子缺锌   现在生活水平提高了,大多数家庭吃米比较频繁,在米面中存在一种叫做植酸的物质,它能够与锌元素结合,形成化合物,使得人体无法正常吸收,导致缺锌,少年儿童缺锌就会影响正常发育。   那么应该吃什么呢,其实我们可以继续吃这些东西,知识在饮食方式上做些小技巧就可以了,宝宝在平时吃些面食是很不错的,因为面食中存在的植酸有一个特点,如果把它发酵,植酸就会减少,不再对锌的吸收产生影响。因此,吃馒头、面包就比吃米饭更有利于锌的吸收。   锌是促进身高增长的重要元素,习惯吃馒头的北方人长得比较高,习惯吃米饭的南方人则相对矮,跟这些也有关系哦。   父母应多给孩子补锌,先保证摄入量,在保证吸收   宝宝应该多吃些发酵食品,比如可以在吃米饭之外,吃些面包、馒头等面食;还应该增加奶制品的摄入,因为奶制品中不含有植酸,不会影响到锌的吸收,并能加强营养。而对于要断奶的孩子,在添加辅食时,可以试试用牛奶泡面包喂孩子。   给孩子补锌不是一朝一夕的事,多采用饮食疗法,科学的给宝宝别补锌,也是孩子有效增好的好办法,多吃面食要比多吃米饭好的多,父母们要注意喽。  

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容易引起宝宝过敏反应的常用药物

Public xiaobao 写于 2015-04-03

  平常家长都会为宝宝准备一些常用的感冒药物,以备不时之需,然而有些药物会引起宝宝的过敏反应,导致宝宝雪上加霜。那么那些药物容易引起宝宝产生过敏反应和不良症状呢?会引起过敏反应的药物有以下几种。   青霉素类   青霉素类包括青霉素、氨苄青霉素、羧氨苄青霉素等约20多种,这些青霉素之间都有交叉过敏反应。主要反应有各种类型药疹、接触性皮炎、过敏性休克等。家长应给宝宝做过敏检查后看宝宝是否适合服用。   先锋霉素类   先锋霉素类包括先锋霉素ⅠⅡⅣⅤⅥ等,其过敏反应的表现与青霉素相似。各种先锋霉素和各种青霉素之间均有交叉过敏反应,千万不要因对青霉素过敏,而无所顾忌地给予应用先锋霉素。   氯霉素类   氯霉素类包括氯霉素、合霉素等,其反应会导致药疹及造血功能抑制,如药物性再生障碍贫血、粒细胞缺乏症等。   磺胺类   磺胺类包括目前常用的增效联磺片、磺胺嘧啶等10余种,较易引起过敏,内外使用均会发生各种药疹、接触性皮炎、剥脱性皮炎和重症多形性红斑。   链霉素类   链霉素类包括链霉素、庆大霉素、卡那霉素和妥布霉素等,都可以引起过敏反应。如链霉素外用可发生接触性皮...

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宝宝惊厥的家庭护理

Public xiaobao 写于 2015-04-03

  由于宝宝大脑皮层发育不完善,当神经系统发生疾病时,会导致脑细胞功能紊乱,引起全身或局部肌群突发非自主性抽搐。一般惊厥的前兆表现为神态兴奋、易激动、两眼凝视、惊叫、惊跳、呕吐、肢体不自主地抖动等症状,家长应及时给予降温,服用镇静药物,以及采取一些处理方法,以便预防严重惊厥的现象发生。   (1)保持宝宝安静,避免受外界或人为因素刺激。   (2)撤走宝宝周围的危险品,以免孩子抽搐时受伤。   (3)让宝宝仰卧平躺,头偏向一侧,解开衣领及裤带,千万不要做出拍打脸颊、大声呼喊等动作,避免孩子受拍打或声音的刺激,加重病情发展。   (4)当宝宝牙关紧闭时,要将裹上手帕或纱布的竹筷等插入宝宝上下磨牙之间,以免咬伤舌头。   (5)将宝宝头偏向一侧,以防呕吐物吸入引起窒息。   (6)宝宝如有高热,可采用冷湿毛巾敷头、酒精擦浴等物理方法降温。   (7)及时送医院查明原因,控制惊厥发作,防止脑水肿等并发症的发生。   如宝宝有惊厥前兆或发生惊厥时,家长们千万不要惊慌,先保持冷静,再采取以上措施,以缓解宝宝解决症状,然后及时送往医院进行治疗。  

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宝宝发热时常用的物理降温方法

Public xiaobao 写于 2015-04-03

  宝宝在1-2岁期间,抵抗力较弱,会经常感冒,主要症状表现为发烧、发热。家长们大可不必每次都急着去医院报到,自己掌握一些生活小妙招,摆脱孩子一发烧、发热就去医院的烦恼。下面我们来了解一下宝宝发烧发热时的物理降温方法。   温水浴   用约37℃的水温给宝宝洗温水澡,通过水分蒸发而帮助宝宝降温。一般这个时候宝宝的发热温度最高达到39℃,让宝宝融和在稍低一点的水温中可使宝宝降温。同时也可用稍低一些温度的湿毛巾为宝宝擦拭额头和脸部,更好的达到降温效果。   冷敷   准备一个热水袋,将袋子注入一些冷水,放在宝宝的额头上,或者在宝宝前额敷一块冷湿毛巾,5到10分钟换一次。也可以将冷湿毛巾放在宝宝的腋下、腹股沟等大血管的部位。达到退热的效果。   酒精擦浴   酒精易于挥发,使用酒精进行擦浴,能较快地使身体的热量发散,有较好的散热降温作用。当宝宝高热39℃以上,用前两种方法无效时,可用浓度为35%到45%的酒精擦浴,擦浴时让宝宝平卧,先擦四肢,再擦躯干,特别要仔细擦颈部、腋下、腹股沟等大血管部位,应多擦些时间,以提高散热效果。在擦浴过程中如发现宝宝有寒战、面色苍白、脉搏细弱等...

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怎样培养宝宝的优秀品德

Public xiaobao 写于 2015-04-03

  宝宝在不断成长过程中,语言、思维、自理等能力的发育,促使了他们与人交往。并且在生活环境的影响下,宝宝也建立了对人对事的标准,也就逐渐形成了道德观念。尤其是1-2岁的宝宝,这个时期是生长发育最快的阶段,具有较强的可塑性。家长可在早教时期通过生活的过程逐渐培养宝宝良好习惯。对于这个时期的宝宝应从两个方面进行培养:   第一:培养良好的情绪   在家庭生活以及与其他宝宝交往和游戏中,培养宝宝活泼、乐观、愉快的性格,培养对周围事物的兴趣和自己的爱好。   第二:培养良好的行为习惯   良好习惯的培养是宝宝优秀品德的重要组成部分。包括饮食和生活习惯中的吃饭、睡觉、大小便等。   家长还应该把优良的道德规范融合到与宝宝的交谈之中,让宝宝知道什么是对,什么是错;什么可做,什么不可以做。培养孩子开始有自己的道德规范和行为准则,激发宝宝的学习兴趣和求知欲,并且学会拒绝不良的道德行为。在宝宝品德培养时,还应注意以下特点。   (1)反复性   优良道德品质的形成和发展,是一个较长的过程,在这个过程中,宝宝的道德行为,甚至某些观念都会出现反复,这属于正常现象。家长不要消极对待,一定要...

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幼儿性格内向什么原因

Public xiaobao 写于 2015-04-03

  性格在心理学上是指对现实的稳定态度以及与之相适应的习惯化行为方式,是人格的一个最重要的方面。内向是一种用于区分人格类型的简单方法。最早由荣格所提出,他认为这是一种可能导致以自我为中心定向以及围绕个人内在世界的主观知觉与认识占优势的人格类型。现在一般认为,内向人的兴趣与注意指向自身及其主观世界;除了亲密朋友之外,不易与他人随便接触,对一般人显得冷漠;待人含蓄、沉思、严肃、敏感;缺乏自信与行动的勇气;喜好幻想;情绪活动比较稳定;喜欢有秩序的生活。   1.性格内向者的内心世界是什么样的呢?   有一位性格内向的人说:“我并不是厌世,但我确实不知道生存世上的意义。我对人对事都没有特殊的爱恋,我希望可以躲起来不必面对这个世界。我每天早上都赖在床上不肯起来,外面的世界对我来说太难应付了,每天由办公室回到家里的时候,我都有如释重负的感觉。放假的日子,我除非迫不得已,否则一定要留在家里,无论如何也不肯出去。我最怕的是人,我觉得自己什么都比不上别人,所以为了逃避与别人比较高低,我在尽可能范围之内都避免与别人接触。我很怕向别人提出问题,我怕被人骂我笨,所以工作上及生活上有许多事...

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“5招”纠正1-2岁宝宝偏食、挑食的习惯

Public xiaobao 写于 2015-04-03

  凡事要公平,公平即均衡。宝宝的偏食与挑食正是由于对某些食物的过多摄入或放弃,造成了营养失衡,严重阻碍了宝宝的正常生长发育。家长应合理的纠正宝宝这种不良的饮食习惯,以下是几种纠正偏食和挑食的方法。   第一招:   家长不要在宝宝面前提及自己的饮食喜好和反感,这样会让还没有判断力的宝宝以为家长喜欢吃的才是最好吃的。家长应该做到不管自己喜不喜欢吃,在喂宝宝饮食时都要表现的很喜欢吃,并且大口大口很香的进食。这样宝宝才会收到家长的影响正确的饮食。   第二招:   让宝宝规律的饮食。减少或基本上不吃零食,零食即没有营养,又容易让宝宝“上瘾”,经常吃零食会偏食、挑食更严重。还要注意用餐前和用餐时不要给宝宝饮用果汁、汽水等含糖量高的饮料,以保证孩子正常进食。   第三招:   宝宝刚过周岁,咀嚼能力还没发育完全,所以咀嚼功能较差。家长不要给宝宝食用“未加工”的体积较大或者不宜咀嚼的食物。如肉块、鸡块、蔬菜等。家长应做到将这些食物进一步加工成肉沫、菜沫,让宝宝容易咀嚼,形成良好的饮食习惯。   第四招:   家长的心态要端正。...

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核桃仁营养粥帮助宝宝健脑

Public xiaobao 写于 2015-04-03

  尤其是4个月以上婴儿,核桃仁稠粥能滋养脑细胞,增强脑功能。宝宝食谱中最具健脑的食物了,具体看下面做法吧!   核桃仁稠粥所需食谱原料:   核桃仁10克、粳米或糯米30克。   核桃仁稠粥制作方法:   先将米洗净放入锅内,加水后微火煮至半熟;再将炒熟的核桃仁压成粉状,择去皮后放入粥里,煮至粘稠即可食用。   关于核桃仁稠粥的具体好处在详细列举给大家看,如下:   第一、核桃仁稠粥里含有的大量维生素E,经常食用有润肌肤、乌须发的作用,宝宝最适合,可以令皮肤滋润光滑,富于弹性;   第二、这条好处在文章开头就已经介绍了,是最有益的,核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能;   温馨提示:   核桃仁含油脂较多,做成核桃仁稠粥也是这样的,请妈妈们一次不要给宝宝吃太多,以免损伤脾胃功能。   1~2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿,但消化系统尚未成熟,因此还不能给他们吃大人的食物。要根据宝宝的生理特点和营养需求制作可口的膳食,保证其获得均衡营养。应该注意的是宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐。下...

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四大因素决定宝宝的头发

Public xiaobao 写于 2015-04-03

  婴儿刚刚出生不久,有的头发比较稀疏,有的新生儿头发比较发黄。他们的头发很脆弱,很容易就会掉头发。其实婴儿掉头发的的原因很多,比如妈妈在怀孕期间没有合理的饮食习惯,没有充足的睡眠时间。缺少微量元素的这些都有可能造成婴儿的头发又细又少。   专家表示,剃胎毛、剃光头和头发的健康靓丽之间并没有必然的联系。孩子的头发好不好,一方面受遗传影响,另一方面也有营养、护理和疾病的因素。   1、父母遗传因素   人们都经常说宝宝的爸爸妈妈身材都那么高大,宝宝长大后也会像父母那样高大。其实这样的观点也不完全是错误的,这主要是受父母的遗传影响。孩子的头发长得怎么样,首先要看父母的头发好不好。父母有一头乌黑浓密的头发,孩子长大同样头发的概率非常大;但如果父母的头发长得稀疏、发黄,孩子头发又黑又浓的可能性就比较小。   2、营养方面因素   有的新生儿在营养方面达不到标准,经常的不是缺少钙就是缺锌,这些都是不利于宝宝的健康成长的。头发的状态也受到了一定影响。有的孩子后脑勺有一圈头发明显不怎么长;头发稀疏发黄,则可能是缺锌。只有补充缺乏的微量元素和矿物质,头发才能重新恢复生机。   3、护...

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