小宝儿的一家

　　宝宝睡觉不安稳怎么办？首先看一条新闻：“广州日报”都市报料就有这样一则新闻“七岁姐姐睡梦中压死三月大弟弟”，这是前日早上发生在广州的一幕惨剧。事情是这样的：姐姐7岁大，和弟弟共睡一张床。据孩子母亲说，早上6时多去他们房间观望时，就发现姐姐在睡梦中无意识地将一只大腿一直压在弟弟胸口上，而弟弟已经全无反应。”医护人员当下为这名可怜的小婴儿进行了心脏按压、打强心针以及插管等一系列抢求，直到上午8时左右，孩子已经抢救无效死亡。

　　看完这样的消息，很多网友都说是妈妈照顾不周到，我感觉主要是妈妈对宝宝睡觉不安稳不了解。妈妈平时一定要多了解一些宝宝护理知识。

　　同床的4个坏处：

　　宝宝从出生开始，就应该成为床的主人。很多父母认为，宝宝还小，总要和家人睡在一起，这样才方便照顾，随时知道他的需求，其实，与家人同床会影响宝宝的生长发育：

　　1.容易缺氧：大人呼出的气体中二氧化碳含量较高，而宝宝的大脑发育正需要更多的氧气，和宝宝同床睡眠时，很容易造成宝宝大脑供氧不足，进而影响身体的正常发育。

　　2.窒息危险：同床睡眠过程中，大人会因为身体翻动而压到宝宝，很容易导致窒息的危险。

　　3.睡眠不良：两人，甚至三人同床，很容易互相影响，比如打鼾、睡觉“不老实”，特别是对神经系统尚在发育的宝宝来说，会导致睡眠不稳、半夜惊醒的状况，不利于身心的健康发育。

　　4.疾病传染：日常生活中，大人接触的事物环境较为复杂，即使注意清洁，身上也难免会携带很多细菌，宝宝的抵抗能力还很弱，很容易被细菌感染生病。

　　独睡的3个好处：

　　1.净化环境：没有人对着宝宝呼吸，周围的空气都会清新起来，对宝宝的健康是非常有好处的；

　　2.有益安全：证据表明，独睡可以有效地减少婴儿猝死症的发生，这与宝宝独睡的自由空间密不可分；

　　3.培养独立：从小开始独睡，有利于宝宝降低对父母的依赖，对日后入园排除分离焦虑也有很大的帮助。

　　为了即时方便地照顾小婴儿，建议父母可与宝宝同房但不同床睡。具体方式为：

　　方式一大床小床排排放：对于新生儿来说，这是最普通的一种方法，将宝宝的小床放在大床的旁边，这样既可以避免同睡可能发生的危险，同时也方便父母起夜照顾宝宝，一举两得。

　　方式二拉起帘子分两边：待宝宝稍大一些，可以营造一个既神奇又利于宝宝独睡能力培养的氛围，在宝宝小床和大床之间拉起一块漂亮的帘子，随时可以和宝宝玩躲猫猫的游戏，不仅让宝宝感到快乐，喜欢这种睡觉方式，同时也不会妨碍你对宝宝的呵护。

　　方式三一房两置好睡眠：如果房子面积允许，可以在卧室的一角开辟出专属宝宝的天地。一来可放置专属宝宝的小床，二来，小床下面还可收集他的玩具，让宝宝慢慢熟悉自己的小领地，习惯这种“我的地盘我做主”的独立意识。

　　一岁以上宝宝要有自己的房间，宝宝慢慢地会走会跑、会说话了，经过尿盆训练的小大人，也慢慢减少了“画地图”的次数，是不是该有自己的小房间了呢？

　　方式一开门通透利安全：刚刚睡自己房间的宝宝，可能还不习惯，会害怕、会惊醒。父母可在睡觉前对他进行必要的安抚，鼓励宝宝要勇敢，告诉他：“妈妈的门开着，会一直看着宝宝，很安全。”这样做也方便随时观察宝宝的睡眠情况。

　　方式二陪伴入梦乡：为了帮助宝宝调节情绪，快速适应新环境，每天睡觉前父母可养成给他讲故事的好习惯，或哼唱摇篮曲哄他入睡后，再慢慢退出房间。在安全感中入睡，对宝宝的身心健康有好处。

　　方式三为宝宝找陪睡：营造安全的睡眠环境，对正在适应自己房间的宝宝来说很重要。父母可以让宝宝自己选择一个喜欢的玩具，然后对他说：“今天晚上就由毛毛熊陪着宝宝一起睡觉！”和宝宝一起找一块毛巾当作被子盖在毛毛熊的身上，然后对宝宝说：“看小熊都睡了，宝宝也睡吧，有小熊陪着你，没人敢来打搅你！”

　　方式四尿湿提醒器：为解决父母对宝宝尿床或蹬被子的顾虑，市面上已出现了一种可以提醒父母“宝宝尿湿了”的产品在售。有了这种产品的帮助，父母会随时知晓，宝宝在独睡过程中是否有状况发生。