小宝儿的一家

　　产后的妈妈们经常会遇到这样的问题，在产后自己的皮肤干燥，紧绷松弛到底怎样才能使自己的皮肤恢复到产前呢？下面我们就看一下主要针对皮肤干燥的一些应对措施。

　　产后皮肤干燥应对方法

　　1、妈妈们在产后最好是少吃刺激性和热性的食物，要多吃一些含有维生素A或者是维生素C的蔬菜以及一些水果。

　　2、妈妈们在沐浴之后最好是全身涂抹润肤霜，现在市面上的润肤霜有很多，最好是选择适合自己的。

　　3、洗澡的水部要太热、如果是在冬天水温最好是在37-40度之间为好，如果水过热就容易洗去皮肤表面的油脂，这样就加重了皮肤的干燥感觉了。

　　4、在贴身衣物的选择方面最好是尽量去选择纯棉织物，要避免化纤等的面料的内衣。

　　5、如果身体皮肤特别干燥，起皮屑产生，建议到医院看下皮肤科，在排除过敏等原因后，请医生开些辅助药物，但不能长久使用。

　　如果产后妈妈们按照上面这五步去做的话，我相信你的皮肤很快就会恢复到产前的样子了。