孕妇必须做好产前检查,对有可能发生产后出血的孕妇,患有出血倾向疾病如血液病、肝炎等高危孕妇,以及有过多次刮宫史的孕妇,应提前入院待产,查好血型,备好血,以防分娩时发生万一。千万不要留在家中分娩!产后出血很难预先估计,往往突然发生,因此应在医护人员的监护下分娩,一旦发生产后出血,医护人员会采取相应的措施,积极诊治。 另外,为预防产后大出血,孕妇最好做好产前准备并注意以下几个问题: 注重孕期营养: 多食用含钙丰富的食物,或适当补充钙剂,可以预防分娩时的子宫收缩乏力;孕期预防贫血,食用含铁丰富的食物,提高孕妇分娩时对失血的耐受能力。 控制体重: 孕期控制体重增加(不宜超过25~30斤),防止胎儿过大(7斤以内为好),减少难产机会。 储备体力: 分娩时,注意休息和营养摄入,保存好体力。 注意卫生: 产后注意外阴清洁,鼓励纯母乳喂养,有利于子宫收缩,防止产后大出血。 应急处理 在院内发生的产后出血,医生会做妥善的处理。新妈妈出院后一旦出现多于月经量的大出血,应该立即送往医院。如果在产后10天内,子宫尚未进入骨盆腔,在腹部...
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作为一位称职的好妈妈,你需要求助于医生来解决很多问题,但对最基本的有关儿童健康的知识和解决疼痛不适的方法还是需要自己有所了解的。因为有时你必须自己处理所有的问题,这样才能在宝宝生病时应对自如,不至于手足无措。 传染性疾病是指在人群中传播的,由病毒、细菌或真菌引起的疾病。宝宝的身体尚未成熟,对病菌的抵抗力很弱,假如宝宝曾经暴露在有传染性疾病的环境中,就极易被传染。首先,你要了解潜伏期和感染期的区别。潜伏期是指从感染病源体到出现临床症状的这段时间。宝宝不会在接触每种病源体后都受到传染';是否发病取决于免疫系统的功能和对疾病的易感性。传染期是指患病的宝宝能够把疾病传染给他人的这段时间。在这段时间里,很多幼儿园不会让患有传染病的宝宝上学,直到患病的宝宝度过了传染期。 其次,咨询医生以了解不同疾病的不同传染期的长度。那么如何应对传染性疾病呢?在儿童期的感染中,有超过半数的儿童都是患病时伴有发热的感冒。感冒是每个儿童成长过程中不可避免的一种病,儿童平均每年会患5~8次感冒(即使是成年人,平均每年也会患4次感冒)。感冒只是一种病毒性疾病,与缺乏营养的饮食、缺少维生...
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婴儿4个月以后,脖子可以挺立了,头也能竖直了.这时可以使用背袋。在背袋中,婴儿一般是竖直位,因此视野比横躺位时要开阔得多,可以“放眼世界”。对父母来说,背袋解放了双手,省事多了。 在选择背袋时,应考虑以下几方面的问题: 1.适合年龄过小月龄的婴儿是不能使用背袋的,因为他的颈肌尚未发育好,头还不能竖直.让他坐在背袋里很容易发生危险。另外.每个背袋的说明书上都注明了所能承受的体重范围.若孩子月龄过大.体重超过了限制范围,千万不要再使用这个背袋,否则会使背袋受损而引起意外。 2.安全性背袋上有不少扣环,要注意检查,确定每个扣环及接缝都牢固。肩带应尽量宽一些,长度应可调整,以便能平稳地托住不同年龄的孩子。最好选择胸前有扣环,便于打结的背袋,这样采用前抱式时可增加安全性。 3.方便性背袋的脱卸应比较方便,以利于母亲随时背起或者放下婴儿。背袋的面罩也应脱卸方便.以便于经常清洗、消毒。 4.舒适性由于背袋的表面与婴儿的皮肤直接接触,因此一定要选择天然的面料(如棉布)。肩带也要柔软透气,所有的着力点都要有护垫,否则婴儿很容易因过敏或摩擦而...
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感冒,主要可引起头痛发热、咳嗽流泪、鼻塞流涕、咽喉充血等症状。临床上,针对感冒主要症状常用的治疗药物有如下4类:第一类为抗炎镇痛药,以解除发热及全身疼痛等;第二类为抗组胺药,以消除打喷嚏等症状;第三类为减轻充血药,以减轻鼻黏膜充血等;第四类为镇咳祛痰药,以止咳祛痰等。临床上,感冒虽可以针对上述不同主要症状使用某一类药物,但考虑到感冒时不同主要症状常相伴出现,故往往需要同时服用几种对症作用的缓解药。为了方便使用,制药部门常将上述4类药组成不同的治疗感冒的复方制剂,此类制剂又称为“多症状缓解剂。 感冒治疗用药,特别是主要症状少而明显时,应先选用单方药物治疗,能选用1种药时,不要用多种药,以尽量减少不良反应的发生;如主要症状较多时,可选用复方制剂,但尽量少选用4药或5药复方制剂。 使用感冒复方制剂的注意点如下: ①应认真阅读复方制剂说明书,了解复方制剂的组成,以免过量应用。 ②服用复方制剂后,如主要症状未明显改善,应及时停药。 ③对含有伪麻黄碱的复方制剂,下列人员不宜服用:对麻黄碱敏感的孕妇、老年患者、心脏病、高血压’、甲状腺功...
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宝宝血压的测量方法与成人相同,但血压计袖带的宽度依年龄而异,一般为上臂长度的2/3。世界卫生组织推荐测量新生儿上肢血压的袖带宽度为2—5厘米。 1.室内要保持安静,测量前避免新生儿哭闹。 2.新生儿平卧,两脚平放,其肘部及前臂舒适地放在与心脏大约平行的位置上。脱下衣袖露出右上臂,如衣袖单薄宽大,可向上卷到腋窝处。 3.打开血压计盒,放在新生儿肢体近旁的平稳处,并使水银柱垂直到零点。 4.在缠血压计气袖时,先将气袖内空气挤出,再缠在右上臂肘关节上2~3厘米处,不能太松或太紧。在时窝内侧摸到肱动脉跳动后,将听诊器头放在肱动脉上,打气测压。 5.关紧气球上的气门,测量者的视线应与水银柱上的刻度在一个水平上,来观察水银柱的高度。快速充气,待触知桡动脉搏动消失后,再加压4kPa(30mmHg)即可停止充气,微开气阀门,使水银缓缓下降,当听到第一,一声脉搏跳动的声音时为“高压”,即收缩压。继续微微放气,水银缓缓下降到水银柱上的某一刻度,声音突然变弱或消失时为“低压”,即舒张压。 6.第一次测量...
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新妈妈月经恢复的时间有早有晚,早的可在满月后即来月经,晚的要到宝宝1岁后才恢复。从医学角度来讲,根据子宫内膜的组织形态来推测,可能早在产后33~42天,卵巢就可排卵了。除此之外,在产后6周,也可观察到排卵过后的黄体存在。 如果新妈妈没有喂奶,月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示,没有哺乳的新妈妈,有40%在产后6周恢复排卵;到了产后8~12周,还没有恢复排卵及月经的新妈妈大约只占35%。哺乳的新妈妈,在产后12周约有25%会恢复排卵与月经,大多数哺乳新妈妈通常要到18周才完全恢复排卵机能。 产后泌乳激素持续维持高数值时,即会发生所谓的产后无月经症。通常称血中泌乳激素过高的毛病为“高泌乳激素血症”。哺乳期新妈妈没来月经,是因为哺育母乳会使皿中的泌乳激素升高,使脑下视丘的性腺荷尔蒙分泌素分泌减低或停止,而造成没有排卵周期不能排卵。 母乳喂哺宝宝的新妈妈,排卵及月经恢复较迟,有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多,第二次月经就恢复了,这些都是正常现象,所以不必治疗。 当月经来潮时,哺乳妈妈的乳量一般会有所减...
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产后丰胸,我有妙招!侧面支撑柔软胸部的是胸肌。其肌由胸下至胁下为止,使乳房向上抬升。此胸肌会因运动不足与增龄的影形而致使胸部下垂移位。因此必须以运动来使肌肉活力化与强化。由于动作简单,不妨利用空间时每天练习。 1、合掌双手用力 双手合掌,并使手掌相互用力合压。合压时,胸部两侧的胸肌拉紧,呈紧绷状态,约进行5妙钟后放松。重复10次左右。 2、紧握手腕互相强拉,使胸机紧张。 在面前互相紧握手腕,注意手肘开节必须朝外,且左右手肘要互牵引。在确定胸肌施力后进行,与1项同。但是若用力过猛导致疲劳,则易有反效果。 3、手腕朝内,肩膀打开。 背肌伸直,端正资势。手掌握拳,手肘内侧朝身体贴近。手腕最好不离开身体,肩膀打开,胸肌与背肌维持2~3秒的紧张状态后放松。且在挺胸的状态下反复进行10次。 注意:姿势的不良对人的影响是非常大的,猫背的人肩膀容易朝内弯曲,所以胸部容易下赘似贫弱状。若端正姿势,肩膀无力向后方伸张,则胸部自然挺出。
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分娩后两天来,阴道里仍然淋漓不尽,不断有些像血水一样的液体流出来。医生说,那是“恶露”,这属于正常现象。但是,看到那些鲜红色的黏液,中间还混有血块,心里总是不放心…… “恶露”是什么 产后,随着子宫内膜(特别是胎盘附着地方的内膜)脱落,子宫分泌的黏液等也随之从阴道内流出,这就是恶露。正常的恶露有些血腥味,但是不臭,总量大约为500~1000毫升。一般情况下,恶露大约在产后3周左右就干净了。 产后第一周,恶露的量较多,颜色鲜红,含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织,称为红色恶露。 1周以后至半个月内,恶露中的血液量减少,较多的是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌,使得恶露变为浅红色的浆液,此时的恶露称为浆性恶露。 半个月以后至3周以内,恶露中不再含有血液了,但含大量白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌,使恶露变得黏稠,色泽较白,所以称为白色恶露。白色恶露可持续两三周。 观察一下你的恶露情况是否正常,尤其是要注意恶露的质与量、颜色与气味的变化,可以估计子宫恢复的快慢,...
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由于小便是受中枢神经系统控制的条件反射,幼儿憋尿会引起小儿坐立不安,精神紧张,容易造成注意力分散,思维活动紊乱,从而影响孩子学习和活动。幼儿憋尿时,胃肠功能和交感神经也会发生暂时性紊乱,血压明显升高。 现代医学研究指出,人能抑制尿的排放,是在脑神经支配下,靠膀胱内括约肌逼尿肌的协调作用形成的结果,在幼儿憋尿意念的作用下,形成人为的尿潴留。憋尿后,尿在膀胱内停留时间过长,尿中有毒物质被肾小管重新吸收,会加重肾脏的负担。 如经常憋尿,小便次数减少,清除作用就会减弱,从而有利于细菌生长繁殖,尤其是女孩,更易引起括肌系统感染,时间过长,末梢神经就会因过分紧张而出现麻痹,使人失去排尿感。久而久之,会产生膀胱颈梗阻,出现排尿困难、漏尿、尿失禁等症状。另外,小儿常憋尿,膀胱内括约肌和逼尿肌常处于紧张状态,如憋尿时间过长,膀胱充盈过度,在外力使用下,还会导致膀胱破裂引起出血休克。 因此,家长和托儿所的保育员,对幼儿憋尿切莫大意,应教育孩子养成有尿就排的好习惯。活动、游戏前应让孩子先排尿,活动结束应及时让孩子排尿。凡幼儿举手要求小便时,应予以同意。家长在家中也应重视和教育幼儿...
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首先,水中分娩便于放松。 温水可使产妇身心镇静,可减少一些引起血压升高和产程延长的应激激素的分泌;可使产妇的肌肉松弛,减少能量消耗,留下更多的体能用于子宫收缩,还能使盆底和腿部肌肉放松,使胎儿更容易通过产道。 其次,水中分娩可以镇痛。 孕妇在生产时由于过度紧张害怕,会使疼痛加重。在水中分娩,温水通过刺激皮肤产生的信号经快纤维传导,可以阻断或减少疼痛信号向大脑传递,使大脑产生的痛感下降。 第三,水中分娩能缩短产程。 在水中,产妇肌肉放松有利于子宫口扩张,加速产程进展。研究显示,与产床分娩相比,水中分娩可以明显缩短第一产程,平均可节省85分钟。 第四,水中分娩可减轻产道裂伤。 为了避免胎儿娩出时把产妇的会阴撕裂,会阴体短的产妇经常需要做会阴侧切。缪士霞称,目前初产妇有70%需要挨这一刀。而水中分娩一方面能提高会阴的弹性和松弛度,另一方面能减轻胎儿对会阴的压迫,从而降低了产道裂伤的机会,免却会阴侧切之苦。 第五,更利于和宝宝建立亲子关系。 传统的分娩方式,宝宝一出生就碰到寒冷的空气和强烈的光线,这种剧烈的转变常常使得宝宝恐惧不安...
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