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产后母乳喂养,别吃这几种食物!

Public xiaobao 写于 2015-04-03

  产后新妈妈由于母乳喂养的需要,为了有足够多的奶水供给宝宝,所以新妈妈们在饮食上应避免摄取一些会影响乳汁分泌的食物,以下几种会影响乳汁分泌的食物是小编特意收集的。新妈妈要慎重摄取!   刺激性的食物   新妈妈在母乳喂养宝宝期间应该避免摄入一些刺激性的食物,以免抑制乳汁的分泌或影响宝宝的健康,如:辣椒、辛辣的调味料、酒、咖啡等。   一般来说,少量的酒也可促进乳汁的分泌,如果新妈妈饮酒过量时,则会抑制乳汁的分泌,还影响子宫的收缩,不利于产后妈妈的恢复。而新妈妈如果喝咖啡,咖啡因则会使体内的中枢神经兴奋,新妈妈饮用过量的咖啡则会导致宝宝通过母乳也饮用咖啡因,有可能会出现头晕、心律加快、呼吸急促等症状。从而对宝宝的健康不利,所以新妈妈应该少喝或者不喝咖啡。   香烟   如果新妈妈在喂奶期间还抽烟的话,则香烟中的尼古丁则会通过乳汁被宝宝吸收,对宝宝的呼吸道会产生不良影响,所以,新妈妈在哺乳期间一定要戒烟,同时也注意避免吸入二手烟。   药物   对哺乳妈妈来说,虽然大部分药物在一般剂量下,都不会让宝宝受到影响,但仍建议哺乳妈妈在自行服药前,要主动告诉医生自己正在哺乳的...

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智商高一定就是小天才吗?

Public xiaobao 写于 2015-04-03

  孩子的智力发展是父母最关心的话题。心理学中用智商这一指标来衡量智力发展水平,但是,孩子的智商高,并不见得就是天才。   孩子的智力发展是一个漫长的过程,心理学家证明孩子幼年时的智商测定不具有可靠的预见性。   但是幼儿时期智力发展迅速却是一个事实。孩子某一阶段的智商测试是对孩子智力状态的大致了解,因而不要把幼年智商看成一种不可更改的事实,更不能因此而忽视了对孩子长期的教育和培养。   古人方仲永是个小神童,众人交口称赞,但成年后并未显示出过人的禀赋,才引出了王安石的一番“伤仲永”的感慨。相反,爱迪生幼年时常被讥为“笨蛋”,但大量的发明却出自这个“笨小孩”之手。儿童智力发展的类型是有差异的,有早慧型,也有大器晚成型,但大部分是常态型的,他们都可以通过自己的努力去获取成就。  

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宝宝的神奇记忆有哪些特点

Public xiaobao 写于 2015-04-03

  1、记得少,忘得快   儿童记忆的范围和记忆保持的时间是随着年龄的增长而扩大和延长的。1岁左右的儿童记忆的范围很小,起初只能认妈妈、亲人,然后才能再认周围的事物。他们记忆保持的时间很短,例如将他们和一起生活的亲人分开一个月,再相见时就不认识了;幼儿园的小朋友一堂课上能学会一首儿歌或一个故事,不久就忘了。   2、记忆缺乏目的性   上学前儿童的记忆很难服从一个有目的活动,他们的记忆以无意识记为主,他们只对形象鲜明的对象,引起兴趣的事物或引起强烈情绪体验的事能记住。要年幼儿童将记忆专门作为有目的活动是困难的。5、6岁的儿童有意识的能力开始发展起来,如大人委托他做某件事,他会运用简单的记忆方法,如重复大人说的话来记住这件事。进入小学后,在教育的影响下,有意识记的能力得到较快发展。   3、记忆方法呆板   成人的记忆一般是通过对要记忆事物的理解,找出事物的主要特征和内在联系,屏弃事物非主要部分,进行意义识记,而儿童由于受知识和经验的限制,不会进行这种分析,较多地对事物表面进行机械识记。例如成人和儿童同时遇到一个初次见面的人,成人记住的是这个人的相貌特征,而儿童记住的可能...

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婴儿夏季护理如何做

Public xiaobao 写于 2015-04-03

  对于婴儿夏季护理要注意以下的6个方面:   一、坚持母乳喂养:现代医学证实,被人们誉为“白色血液”的母乳是新生儿的宝贵天然营养品,它不仅营养丰富,而且质和量可随婴儿生长的需要而相应的改变,更为可贵的是,它还含有多种抗病物质,能够帮助婴儿抵抗许多常见疾病,是任何代乳品所无法替代的。   因此,孩子生下后,要坚持母乳喂养。另外,母乳有足够的水分,只要频频喂哺,孩子是不会缺水的。不要喂糖水,糖水会影响孩子的食欲。   二、合理的穿衣:天气炎热,不能给孩子穿过多的衣服,不然的话,散热不良,会引起体温升高或胸背部出现白色透明的疱疹,俗称“白痱子”。给孩子穿薄薄的单衣裤就行了,不必穿袜子。也不要让婴儿全裸身子,以防婴儿稚嫩的皮肤受损伤。   三、充足的睡眠:出生不久的婴儿,一天中绝大部分时间是睡眠,良好的睡眠是保证小儿体格及神经正常发育的必要条件。因此,需创造良好的睡眠环境。让孩子睡在房间最凉爽的地方,但注意不要让孩子直接吹风或吹电扇。   不太热时,要盖一条枕巾,太热的话,穿薄衣裤睡就行了;还要挂上小蚊帐,以免蚊虫的侵袭;常给孩...

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宝宝夏季四不宜,妈妈早知道

Public xiaobao 写于 2015-04-03

  儿童活泼好动,夏季出汗多,易导致水分、无机盐、水溶性维生素及可溶性含氮物的丢失,同时,由于胃肠消化液分泌减少,会引起消化功能和食欲的下降。因此,儿童夏季保健要注意四不宜。   ■饮食不宜过于清淡   夏日炎炎,家长怕孩子上火,往往只给孩子吃些清淡饮食,实际上这样做并不好,因为幼儿正处于生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食,会导致孩子出现营养障碍。夏季幼儿的饮食,仍应多样化,新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等,都是应该吃的,可做成粥,这样既便于幼儿消化,又有营养。   ■饮料不宜多喝   各种饮料,如汽水、果汁、可乐等,由于含有较多的糖分及电解质,幼儿过多摄入,会影响其食欲和消化功能,而且过多糖分也会使幼儿发胖,因此夏季儿童出汗较多时,最好多喝白开水,给其补充水分。   ■生冷食物不宜多吃   夏季各种瓜果较多,家长常会做一些爽口的凉菜,一家人同桌进食时,若生冷的凉菜、瓜果无意间让幼儿吃得过多,往往会使孩子消化功能紊乱,甚至出现呕吐、腹泻等,因此需特别留心。   ■大汗后不宜冲凉水澡   幼儿夏季极易出汗,如用冷水洗澡,会使其全身毛孔迅速闭合,血管迅速收缩,进...

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婴儿期性教育怎样开展

Public xiaobao 写于 2015-04-03

  婴儿性教育主要通过接触、裸体、防止自慰行为几个方面进行母子间的交流,在这种交流中传达的信息对于婴儿的身心发育具有极为重要的意义。   这个阶段给予的是一种“抚爱式”教育,包括母爱与父爱。新生儿主要通过皮肤接触感觉信息,以后随着视觉、听觉的发展逐渐认识世界。因此,婴幼儿满足性欲的方式与成年人不同。现代育婴提倡母乳哺养,婴儿吮吸母亲的乳头,得到丰富的乳汁,满足饮食本能的需要,母亲成了婴儿的营养来源。同时吮吸可能使婴儿产生快感,母亲的乳房也是婴儿快感的源泉,母亲成了婴儿第一个“爱的对象”。从母亲的爱护中,婴儿产生了信赖与感情心理。   母亲应多拥抱孩子,婴儿在母亲的怀抱中可以得到温暖,获取抚爱的体验。因为胎儿在子宫内受到母亲心跳节律的安抚及体温的维护,一朝分娩离开母体,给新生儿带来不适,而母亲的拥抱可使婴儿感到体温与心跳的熟悉环境。这是新生儿来到人世后第一次体验到的愉悦,也是个体性感的起始。许多母亲不仅经常怀抱婴儿,而且在劳动时用背带将婴儿伏在背上,睡觉时母婴同床而卧,母亲轻轻拍打孩子的身体,使其安稳入睡,这些都有助于孩子的身心健...

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宝宝常摔跤,小心髋关节炎找上门

Public xiaobao 写于 2015-04-03

  髋关节炎又称髋关节一过性滑膜炎,3-10岁以下的儿童易患,其中以男孩较常见。经及时治疗痊愈后,一般无后遗症。如未及时治疗贻误病情,则可导致股骨头坏死,形成残疾。   大多数患儿发病突然,发病原因可能与病毒感染、创伤、细菌感染及过敏反应有关。如果家长发现一段时间内小儿经常性摔倒、步态改变、不愿走路和大腿膝关节前面或侧方疼痛等症状时,应及时就医;   经B超检查患儿可见髋关节积液,而且髋关节有触痛,活动范围受限。一旦确诊,应尽量少让孩子站立与活动,可做做患   肢牵引,以缓解肌肉痉挛,减轻疼痛,一般2-5天症状即可缓解。   当孩子出现上呼吸道感染,伴有发热,白细胞增高者,应在医生指导下合理选用抗生素。治疗期间,最好卧床休息,减少活动是影响治疗效果的关键。  

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如何更好保护宝宝视力

Public xiaobao 写于 2015-04-03

  在幼早期护理中,妈妈们如何引导宝宝合理使用眼睛?   色彩和谐对宝宝视力发育很重要:   宝宝出生之后,生理的发展并不完善,缺乏理性判断,所以宝宝感知外界的主要途径就是依靠视觉系统。   不同颜色的光线的刺激,通过宝宝的眼睛反应到大脑皮层,如果进入眼部的颜色单一,产生的视觉效果也会很单一,长此以往就会导致大脑皮层缺乏对一些颜色的判断,从而成为导致弱视甚至色盲的原因之一,而如果颜色不和谐,出现躁色,则会破坏宝宝的色彩平衡感,使宝宝产生烦躁情绪,从心理上影响宝宝视觉健康。所以,应让宝宝多看一些和谐的鲜艳颜色的物品,以及鲜明的对比色,宝宝屋子里的色彩、玩具的色彩、甚至爸爸妈妈穿的衣服色彩都应该尽量和谐,否则会影响到宝宝对色彩的敏感程度。   宝宝房间应有专业的配色方案:   为宝宝布置一个舒适漂亮的空间。请教专业的陈列装饰顾问是个好的办法,他们综合考虑宝宝的各方面需要,为你设计出实用的宝宝房配色方法。专业的陈列装饰顾问可以上门服务,按小时或按房间收费的情况都有。   读书环境及图书选择很重要:   减少宝宝阅读量,要买印刷清晰、图画鲜明、使宝宝阅读起来不感费劲的图书。...

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怎样说明宝宝智力超强

Public xiaobao 写于 2015-04-03

  大脑中最先发展的是控制脊椎、四肢的神经系统,因此,了解婴儿大脑发育、智力开发的最佳途径,就是观察孩子的运动能力的发展状况。运动能力发展涉及的是移动和运用身体、四肢的能力。   诊断智力开发的早期线索:   南希-贝莱博士是着名的心理学家,几年来潜心研究、观察了婴儿的发育、发展,她在《幼儿发展研究》一书中列出了以下8个线索,以提醒父母注意婴儿智力的正常发展。   当小勺掉落到地板上时,6个月的婴儿会顺着下落的方向看去;   6个半月的婴儿当他的需要得到满足时,会发出表示满意的声音;   7个多月时,会冲着镜子中的影象微笑,以及能去寻找落地的小勺;   8个半月时,会和人一起玩藏猫猫、拍拍手等游戏;也会倾听熟悉的词;   9个多月时,会去拉系在环上的线,以便把环拉近;也能理解某些词的含义;   10个多月时,会模仿成人把积木放入盒中,若看到别人把玩具包起来,就不会去拆开;   11个多月时,会模仿词的发音;   12个多月时,会讲几个单词。   父母可以试着与婴儿玩一些与上述相似的活动,自己估计一下他们的智力发展。贝莱博士发现,婴儿期的智力测验成绩不一定与日...

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怎样让宝宝安然度过酷暑盛夏?

Public xiaobao 写于 2015-04-03

  为了让宝宝安然度过酷暑盛夏,妈妈的幼早期护理一定不能马虎,省中医院儿科国家级名中医俞景茂主任医师认为:孩子应顺应自然,细心呵护。具体要注意以下几个方面:   睡眠要充足。夏日前半夜天气较热,入睡较晚,可适当晚起,并保证足够午睡时间,婴幼儿的睡眠应在10-11小时以上,小学生也要有9-10个小时的睡眠。养成良好的生活习惯,若入睡困难,夜寐不宁,或不肯午睡,都要找出原因,必要时要在医生指导下纠正。   不贪凉过度。夏季既要防暑降温,又不能贪凉过度。居室温度保持在29℃左右为宜,出行坐空调车要注意避免直接吹风,要带衣服防冷。空调过低的地方不宜久留。冰镇的饮料尽量少吃,过量易损脾胃。   勿在烈日下玩耍行走。婴儿体质尚娇嫩,体温调节中枢尚未健全,因此,预防中暑大为重要。上午10时到下午4时,最好不要外出。在烈日下玩耍易生暑疖、脓包疮等皮肤病。   合理安排饮食。应食用营养价值高又容易消化的食物,又不可过量。哺乳幼儿不宜断乳,要等天凉时择时断奶;添加辅食要由少到多、由一种到多种、由稀到稠,循序渐进,切勿盲目增加或操之过急。夏季小儿消化功能有所减弱,需要补充足够的水分,所以不妨煮...

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