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妈妈一起学习给宝宝做夏日辅食

Public xiaobao 写于 2015-04-07

  现在的天气还是一如既往的炎热,宝宝在夏季对宝宝的兴趣越来越少,如何做新鲜美味的夏日辅食来吸引宝宝呢,妈妈一起来学习给宝宝做夏日辅食的方法吧!

  要想让夏日里的宝宝吃的更健康、更开心,在夏日辅食上花些心思是必须的!

  在幼前期喂养中,想要煮出柔软,颜色翠绿的蔬菜,水一定要充分沸腾

  煮青菜时,应在充分沸腾的滚水中加入少量的盐,然后不加盖煮,煮好后马上放到滚水中除去涩汁。月龄小的婴儿宜选择易于消化、柔软的青菜叶尖部分。

  要顺着蔬菜和肉的纤维垂直下刀

  烹煮断奶食物的妈妈们常有一种困扰:那就是婴儿总是很难咬烂蔬菜和肉。建议您在烹煮前一定要顺着蔬菜和肉的纤维垂直下刀。把纤维切断就能帮助婴儿顺利咀嚼下咽。

  想要快速地制作出少量的断奶食物,必须先学会用微波炉做菜

  除了金属制及镶有金属边的器皿、漆器、竹器和纸器不可以直接放到微波炉里加热以外,还应避免使用非耐热的玻璃及塑胶制品。

  煮少量的汤时,可以将小锅子倾斜在炉上煮

  婴儿的食量很小,每次煮汤时,量不好控制。因此煮的时候,经常会遇到水分蒸发掉了,食物还没熟的现象。这时您可以将小锅稍稍倾斜,把食物与汤汁集中在一角,也可以中途加些水或汤汁来补充。

  为了方便喂食,较大婴儿的食物可加入少许芡粉

  加入少许芡粉,可使原来干巴巴不好吃的食物变得软糊糊好下咽。料理时,芡粉先加适量的水拌匀,将火转小,然后慢慢倒入煮开的汤中搅拌。另外,在绞肉中加调味料时,也可适量加入一点芡粉水。

  通过如上内容的了解,您对宝宝夏日辅食的做法和技巧已经有所了解了吧,不断的摸索,不断的尝试,才会把抱宝宝照顾的越来越好,照顾的越来越健康!
 

类别:宝宝成长历程 | 标签: 无标签


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